Folgende Kurse und Veranstaltungen finden demnächst statt:
Wir richten uns mit dem Angebot am Bedarf unserer Besucher aus.
Haben Sie ein Thema, zu dem Sie gerne einen Kurs besuchen möchten? - Dann sprechen Sie uns an, wir versuchen gerne, den Kurs zu organisieren.
Themen: Geburt, Wochenbettzeit und Stillen, (Paar-) Übungen zur Entspannung, Körperwahrnehmung und Atmung.
Der Kurs richtet sich an Paare, die sich gemeinsam auf das Elternsein vorbereiten möchten. Die Kursleitung hat Sarah Damerau, Hebamme
Diese Themenabende sind eine Kooperation zwischen dem Familien- & Kinderservicebüro, der Kinder-Eltern-Kontaktstelle sowie dem Lokalen Bündnis für Familie. Wir laden Eltern, Erziehungsberechtigte und Interessierte zu den kostenlosen Veranstaltungen ein.
Hier finden Sie eine Übersicht der Veranstaltungen:
Hatha-Yoga trägt zur Gesundheit des ganzen Organismus bei. Die körperlichen Übungen beleben unsere Organe, beruhigen die Nerven und normalisieren unsere Atmung. Durch die Tiefenentspannung können Körper und Geist zur Ruhe kommen und wir finden wieder zu unserer Mitte. Viele Ärzte empfehlen Yoga zur Förderung der Entspannung und Konzentration. Hatha-Yoga ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen. Zum Üben brauchen wir eine Wolldecke, bequeme Kleidung und warme Socken sowie für den Montags-Kurs eine Yoga-Matte (oder Isomatte).
Leitung: Margrit Heiler.
