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Kurs für Frauen: Lass mal an uns selber glauben!

Ein Kurs zur Ressourcen- und Selbstwertstärkung

Winterzeit und Zeit, die Abwehrkräfte zu stärken, auch die innerlichen, psychischen.

Fällt es dir schwer, dich selbst, deine Fähigkeiten, deinen Körper wertzuschätzen, zu ermutigen, toll zu finden? Denkst du eher in Katastrophen, lässt Ängste und Sorgen das Ruder übernehmen anstatt auf dich und dein Können zu vertrauen?

Dann bist du sicherlich in guter Gesellschaft! Aber es wäre doch schön, könnten wir die innere Kritikerin mal auf eine Fortbildung schicken, damit sie uns dann mit besserem Feedback zur Seite steht.

In diesem Kurs geht es darum, unseren Selbstwert zu festigen unsere Ressourcen zu stärken, andere Formen des „mit sich selbst Umgehens“ zu lernen, auch wozu uns das nutzen kann. Wir erkunden und stärken unser Selbstbewusstsein, damit wir uns gerade aufrichten können. So lernen wir uns selbst ernst zu nehmen und das zu tun, was wir wirklich wollen und nicht das, was wir denken, was von uns erwartet wird.

5 x freitags ab 17.02. - 24.03.2023 (nicht 17.03.) | 9:30-11:30 Uhr im Familienzentrum Neu Wulmstorf

Referentin: Dagmar Schnatmeyer, individualpsychologische Beraterin

Kosten: 40 €, bitte beim ersten Termin in bar zahlen

Anmeldung erforderlich: https://lets-meet.org/reg/7dca2c23734c750d12

oder im Gleichstellungs­­büro unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Maximal 10 Teilnehmerinnen, Anmeldung erforderlich. Bei Bedarf mit Kinderbetreuung, bitte bei der Anmeldung angeben.

 

Informationen zur Referentin und den Inhalten finden Sie auch unter www.schnatmeyer.com.

Dieser Kurs findet statt in Kooperation mit der Gleichstellungs­beauftragten der Gemeinde Neu Wulmstorf.

 

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